INGYENES PRÓBAEDZÉS
Tedd próbára edzőtermünket és edzőinket kötelezettség nélkül! Első edzésed mi álljuk!

Csatlakozz a siófoki DREAM Fitness csapatához!

Próbáld ki "privát' konditerem részlegünket, vegyél részt csoportos edzéseinken vagy igényelj egyénre szabott személyi tréninget!

Nem könnyű elkezdezni mozogni. Még nehezebb megtalálni azt a mozgásformát, ami számodra élvezetes és örömteli.

Hogy az első óra ne vegye el a kedved, javasuljuk, hogy tájékozódj előzetesen az óratípusokról, kérd ki szakembereink véleményét. Az edző felméri a fittségi állapotodat és nehézségi fok és érdekédősi kör alapján javasolni tud neked órát.

 

Kinek ajánljuk a személyi edzést?

Ha szeretnél elkezdeni sportólni, de nem tudod, hogyan kezdj neki, a személyi edző segíthet. Egy jó személyi edző segít neked a céljaid elérésében, fenntartja a motivációt, folyamatos visszacsatolást ad.

  • Azoknak, akik nem rendelkeznek megfelelő gyakorlattal és a különböző funkcionális, valamint konditermi gépek használatának az ismeretével.
  • Kezdőknek, akik még nem voltak fitnesz teremben, nem sportoltak aktívan.
  • Akik fogyni, erősödni vagy formásodni szeretnének a lehető legrövidebb idő alatt.
  • Olyan sportolóknak is, akik eddig edzettek, de nem értek el kimagasló eredményt.
  • Kismamáknak a biztonságos edzés érdekében.
  • Akiknek valamilyen mozgásszervi, ízületi problémájuk van, vagy egy sportsérülés után rehabilitációból térnek vissza edzeni vagy esetleg a személyi edző segítségével szeretnék végezni a rehabilitációt.

 


Válaszd privát, kiválóan felszerelt konditerem részlegünket!

Ha az izomtömeg növelése, a látványos izomzat kialakítása a célod, akkor nálunk ehhez az edzésformához is mindent megtalálsz: különböző súlyok, professzionális lapsúlyos erősítő gépek, állványok, keretek, eszközök, valamint innovatív kardió gépek állnak a vendégeink rendelkezésére.

  • Mellgép, Vállgép
  • Combfeszítő, Combhajlító gép
  • Közelítő, távolító gép
  • Hátgép, evezőgép
  • Keresztcsiga
  • Kézisúlyzók
  • Olimpiai, Francia rúd
  • Guggoló, Fekvenyomó, Húzódzkodó keret
  • Fitball, tatami, medicin labdák
  • Futópad, taposógép, kerékpár, evezőpad, sí evező gép

 

Sérülés, vagy műtét után van? Fáj a térde, a dereka, a gerince, vagy a válla?

Van megoldás, a DREAM Medical részlegen szakembereink készséggel állnak rendelkezésére.
Szolgáltatásaink:
o Ingyenes konzultáció
o Sportdiagnosztikai állapot felmérés
o Funkcionális mozgás minta szűrés (FMS)
Mozgásterápia:
o Gyógytorna (Orvosi diagnózis alapján, vagy az
állapotfelmérés során felmerülő elváltozások pl: ízületi
mozgástartomány beszűkülése, izomerő gyengeség)
o Sportrehabilitáció, sportprevenciós tréning
o Streching, SMR
o Lágyrész mobilizáció (triggerpont terápia, manuálterápia, FDM terápia (fascia disztorziós
modell)
Kiegészítő kezelések:
o Kinesio tape kezelés
o TENS kezelés, elektro terápia
o Flossing kompressziós terápia
o Köpölyözés

Kovács Roland – gyógytornász, fizioterapeuta
Hamál Dávid – erőnléti, sportrehabilitációs szakember

Minőség, Szakértelem, Innováció

Magas színvonalú és széleskörű szolgáltatásokkal közel 300 m2-es klimatizált edzőteremben,
professzionális szakemberek, családias légkörben várják a hét minden napján!

Aktuális Híreink és Motivációink

DREAM Fitness SE - erőnléti, illetve versenyfelkészítő edzések

DREAM Fitness SE - erőnléti, illetve versenyfelkészítő edzések

A kiscsoportos, erőnléti köredzéseink limitált létszámúak, ezért előzetes online bejelentkezés szükséges az alábbi elérhetőségek egyikén. Az edzéseinket kizárólag azok a…

Tovább
Kipróbáltál már egy csomó edzőtermet, eszközt, gyakorlatot, valamint edzőt és mégsem érted el a céljaidat?

Kipróbáltál már egy csomó edzőtermet, eszközt, gyakorlatot, valamint edzőt és mégsem érted el a céljaidat?

Készen állsz rá, hogy lefogyj, megizmosodj, megerősödj, fittebb legyél és fájdalmak nélkül, könnyedebben mozogj? Ha igen, a DREAM Fitness az…

Tovább

Beszámolók

Csatlakozz hozzánk

Legyél fitt, sportos, erős, egészséges és vonzó!

1. Válassz

Melyik mozgásforma illik hozzád legjobban? Válassz edzéseink közül vagy igényelj egyéni tréninget!

2. Egyeztess

Jelentkezz a választott edzésre, vagy érdeklődj a részletekről!

3.  Hajrá

Indulhat az edzés! Profi edzőink segítenek, hogy hatékonyan és élvezettel tudjál részt venni az edzéseken.

4.  Táplálkozás

Segítünk étrended összeállításában és az étrendkiegészítőket is megvásárolhatod nálunk!