INGYENES PRÓBAEDZÉS
Tedd próbára edzőtermünket és edzőinket kötelezettség nélkül! Első edzésed mi álljuk!

Csatlakozz a siófoki DREAM Fitness csapatához!

Próbáld ki "privát' konditerem részlegünket, vegyél részt csoportos edzéseinken vagy igényelj egyénre szabott személyi tréninget!

Nem könnyű elkezdezni mozogni. Még nehezebb megtalálni azt a mozgásformát, ami számodra élvezetes és örömteli.

Hogy az első óra ne vegye el a kedved, javasuljuk, hogy tájékozódj előzetesen az óratípusokról, kérd ki szakembereink véleményét. Az edző felméri a fittségi állapotodat és nehézségi fok és érdekédősi kör alapján javasolni tud neked órát.

 

Kinek ajánljuk a személyi edzést?

Ha szeretnél elkezdeni sportólni, de nem tudod, hogyan kezdj neki, a személyi edző segíthet. Egy jó személyi edző segít neked a céljaid elérésében, fenntartja a motivációt, folyamatos visszacsatolást ad.

  • Azoknak, akik nem rendelkeznek megfelelő gyakorlattal és a különböző funkcionális, valamint konditermi gépek használatának az ismeretével.
  • Kezdőknek, akik még nem voltak fitnesz teremben, nem sportoltak aktívan.
  • Akik fogyni, erősödni vagy formásodni szeretnének a lehető legrövidebb idő alatt.
  • Olyan sportolóknak is, akik eddig edzettek, de nem értek el kimagasló eredményt.
  • Kismamáknak a biztonságos edzés érdekében.
  • Akiknek valamilyen mozgásszervi, ízületi problémájuk van, vagy egy sportsérülés után rehabilitációból térnek vissza edzeni vagy esetleg a személyi edző segítségével szeretnék végezni a rehabilitációt.

 


Válaszd privát, kiválóan felszerelt konditerem részlegünket!

Ha az izomtömeg növelése, a látványos izomzat kialakítása a célod, akkor nálunk ehhez az edzésformához is mindent megtalálsz: különböző súlyok, professzionális lapsúlyos erősítő gépek, állványok, keretek, eszközök, valamint innovatív kardió gépek állnak a vendégeink rendelkezésére.

  • Mellgép, Vállgép
  • Combfeszítő, Combhajlító gép
  • Közelítő, távolító gép
  • Hátgép, evezőgép
  • Keresztcsiga
  • Kézisúlyzók
  • Olimpiai, Francia rúd
  • Guggoló, Fekvenyomó, Húzódzkodó keret
  • Fitball, tatami, medicin labdák
  • Futópad, taposógép, kerékpár, evezőpad, sí evező gép

 

Sérülés, vagy műtét után van? Fáj a térde, a dereka, a gerince, vagy a válla?

Van megoldás, a DREAM Medical részlegen szakembereink készséggel állnak rendelkezésére.
Szolgáltatásaink:
o Ingyenes konzultáció
o Sportdiagnosztikai állapot felmérés
o Funkcionális mozgás minta szűrés (FMS)
Mozgásterápia:
o Gyógytorna (Orvosi diagnózis alapján, vagy az
állapotfelmérés során felmerülő elváltozások pl: ízületi
mozgástartomány beszűkülése, izomerő gyengeség)
o Sportrehabilitáció, sportprevenciós tréning
o Streching, SMR
o Lágyrész mobilizáció (triggerpont terápia, manuálterápia, FDM terápia (fascia disztorziós
modell)
Kiegészítő kezelések:
o Kinesio tape kezelés
o TENS kezelés, elektro terápia
o Flossing kompressziós terápia
o Köpölyözés

Kovács Roland – gyógytornász, fizioterapeuta
Hamál Dávid – erőnléti, sportrehabilitációs szakember

Minőség, Szakértelem, Innováció

Magas színvonalú és széleskörű szolgáltatásokkal közel 300 m2-es klimatizált edzőteremben,
professzionális szakemberek, családias légkörben várják a hét minden napján!

Aktuális Híreink és Motivációink

INGYENES ONLINE PRÓBAEDZÉS A HÉTEN!

INGYENES ONLINE PRÓBAEDZÉS A HÉTEN!

Könnyebb volt motivációt gyűjtened, amikor nyitva volt az edzőterem és rendszeresen tudtál edzeni? Volt mi előre vitt? Na most úgy…

Tovább
Sérülés, vagy műtét után van? Fáj a térde, a dereka, a gerince, vagy a válla?

Sérülés, vagy műtét után van? Fáj a térde, a dereka, a gerince, vagy a válla?

Van megoldás, a DREAM Medical szakemberei készséggel állnak rendelkezésére. Szolgáltatásaink: o Ingyenes konzultáció o Sportdiagnosztikai állapot felmérés o Funkcionális mozgás…

Tovább

Beszámolók

Csatlakozz hozzánk

Legyél fitt, sportos, erős, egészséges és vonzó!

1. Válassz

Melyik mozgásforma illik hozzád legjobban? Válassz edzéseink közül vagy igényelj egyéni tréninget!

2. Egyeztess

Jelentkezz a választott edzésre, vagy érdeklődj a részletekről!

3.  Hajrá

Indulhat az edzés! Profi edzőink segítenek, hogy hatékonyan és élvezettel tudjál részt venni az edzéseken.

4.  Táplálkozás

Segítünk étrended összeállításában és az étrendkiegészítőket is megvásárolhatod nálunk!